A Lagoa do Taquaral, em Campinas, recebe neste domingo, 16 de agosto, um aulão gratuito de FitDance. A atividade será realizada a partir das 9h, no Rinque de Patinação, e é aberta ao público.
A programação faz parte do projeto Domingo Fitness, da Secretaria Municipal de Esporte e Lazer (SMEL), que promove atividades físicas e de lazer em espaços públicos da cidade.
O aulão reúne música, dança e exercícios em uma atividade dinâmica e acessível tanto para quem já pratica FitDance quanto para quem deseja conhecer a modalidade. As coreografias também contribuem para trabalhar coordenação motora, equilíbrio, resistência e consciência corporal.
Não é necessário fazer inscrição. A recomendação é que os participantes usem roupas confortáveis, tênis adequado para atividade física e levem água para hidratação. Em caso de chuva, a atividade será cancelada.
Serviço: Aulão de FitDance, domingo, 16 de agosto, às 9h, no Rinque de Patinação da Lagoa do Taquaral, na Avenida Dr. Heitor Penteado, em Campinas. Gratuito e aberto ao público.
Foto: PMC
